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As-tu déjà remarqué avec quelle facilité nous renvoyons la pareille aux personnes qui nous font un compliment ? « Tu as une nouvelle coiffure, ça te va super bien ! »… « Oh merci ! Je dois dire que ton chemisier te va à ravir, il est nouveau ? »

Est-ce une convention sociale ou un réel symptôme d’une épidémie de modestie limitante et frustrante ?

Sans qu’on ne s’en rende véritablement compte, ces petites parties de « je te donne un compliment et tu m’en renvoies un » influencent considérablement notre estime de nous-même et de notre confiance en nous-même !

A mon sens, la modestie, telle qu’on l’applique aujourd’hui dans notre quotidien devrait être reconsidérée et ne plus avoir une telle place de choix dans les valeurs humaines à défendre.

Je dois certainement déranger les conventions habituelles ou encore peut-être même choquer ton esprit bien pensant à cet instant… Mais laisses-moi t’expliquer ce point de vue avant que tu ne prennes véritablement position vis à vis de cet article… Tu es d’accord ?

Bon, si tu lis ces lignes c’est que nous sommes tombés d’accord, et tu es prêt(e) à découvrir le pourquoi de ce point de vue critique sur la modestie.

Pour commencer j’aimerais te donner un aperçu des définitions que l’on donne à la modestie :

1) Le fait d’être dans une certaine retenue, de respecter les conventions sociales, ne pas chercher à se faire remarquer ou briller.

2) Avoir de la réserve, être pudique, respecter la bienséance.

3) Faiblesse, peu d’importance d’une chose.

4) Élément de lingerie fine que l’on place au centre du corsage pour cacher le décolleté (rien à voir avec le sujet).

Personnellement ces définitions (au moins les 3 premières) me poussent à réagir !

1) Ne pas chercher à briller ? Depuis quand on voit correctement dans une pièce sans lumière ? Pour moi, chaque personne qui s’empêche de briller autant qu’elle le pourrait, contribue à assombrir un peu plus ce monde, qui a pourtant cruellement besoin de lumière.

2) Avoir de la réserve ? Où est marquée la règle universelle que chaque Être se doit de se réserver dans l’utilisation de son potentiel et ses capacités ? Ne serait-ce pas mieux de laisser le meilleur se présenter en chacun de nous ?

3) Ma préférée ! Faiblesse d’une chose… La modestie nous rendrait faible !?

A chaque fois que l’on prend la peine de renvoyer un compliment ou de simplement le diminuer sous peine sinon de « paraître » arrogant et imbu de nous-même… nous nous dévalorisons ni plus, ni moins. C’est un peu comme si nous portions une armure anti-compliment, anti-reconnaissance, anti-brillance, … C’est complètement farfelu n’est-ce pas ?

Là, je te vois venir ! Il faut savoir être humble, avoir de l’humilité … D’accord, si tu m’amènes à ce sujet là, parlons en :

Humilité : Fait de savoir reconnaître sa valeur et son implication dans la réalisation de quelque chose tout en gardant une position objective, libre de toute arrogance, mépris, ou déconsidération des autres. Souvent le manque d’humilité amène l’individu à se dévaloriser en sous-estimant ses capacités ou compétences…

Est-ce assez clair maintenant ?
L’humilité oui, la modestie non !

Comment pourrais-tu reconnaître ta propre valeur en étant modeste ? Comment le fait de respecter des conventions sociales erronées mais admises pourraient t’aider à grandir et à t’épanouir, si tu es en permanence en train de dévaluer tes actes, tes réussites, tes succès, tes qualités et les compliments que ton environnement te donne ?

Je pense maintenant que tu comprends certainement mieux mon point de vue sur le fait d’arrêter d’être modeste. Il vaut bien mieux être humble et savoir reconnaître notre propre valeur… Mais pour ça, il va tout d’abord falloir revoir la définition que tu te donnes de toi-même depuis si longtemps.

Je te propose de mettre en application quelques astuces diablement simples et efficaces :

Apprends à dire Merci et seulement Merci :

Comme je te l’ai expliqué au départ de cet article, nous avons cette fâcheuse tendance à renvoyer la pareille aux personnes qui nous font des compliments ou nous accordent des regards et mots positifs. Le but ici est d’apprendre à dire seulement merci et à s’en tenir là !

Cela va probablement te faire bizarre dans un premier temps, mais l’amour et la bienveillance ne sont pas des marchandises et ne nécessite aucun échange. Dis merci, et restes en à ce stade.

TU permettras à ces qualificatifs, ces mots et ces remarques positifs d’agir en toi en profondeur et de commencer à changer ta perception de toi-même. Accepter un compliment, c’est le point de départ pour accueillir et reconnaître ta vraie valeur.

Donne-toi un compliment chaque matin devant le miroir :

Nous le savons, nous ne sommes pas toujours tendres avec nous-même lorsque nous nous regardons dans le miroir chaque matin et nous n’avons pas souvent les meilleures pensées nous concernant.

Je te propose d’instaurer une nouvelle règle au matin. Tu vas t’accorder un nouveau compliment tous les jours. Quelque soit la cible de ton compliment (ton physique, tes pensées, tes succès, tes vêtements,…), donne-toi le avec autant de bienveillance et de sincérité que tu le ferais pour une personne que tu apprécies profondément.

Partage tes succès et tes réussites du jour :

Chaque jour, partage 1 à 3 succès de ta journée. Et par succès cela peut être de grandes réussites comme de simples pas que tu as franchis ou actions que tu as posées et qui t’amènent à aller de l’avant et à te rapprocher de tes objectifs.

Notre tendance à diminuer nos petites réussites nous empêche d’apprécier pleinement nos grandes réussites et nous démobilise, ainsi que nous démotive à aller de l’avant. Notre façon de considérer nos réussites les plus simples, est la même que pour toutes les autres, y compris les plus grandes !

Tu peux partager avec ton entourage, tes ami(e)s, tes collègues, ton/ta conjoint(e). Toute occasion sera bonne pour justifier de partager tes points positifs de la journée. Et ne crois pas que cela paraîtra arrogant, en tous les cas si tu prends la précaution d’inviter les autres à faire la même chose que toi.

Que vas-tu me répondre si je te dis que je te trouve fantastique ? Ou bien encore que tu es vraiment une belle personne ?

Oui, c’est ça… Juste Merci ! C’est le seul mot qui doit sortir de ta bouche.

La modestie te limite, te frustre, te empêche de connaître ta véritable valeur. La modestie dégrade la valeur que les autres t’accorde, diminue ton estime et ta confiance en toi-même…

Cesse de jouer ce rôle supposé attendu de la société et sois juste TOI ! Vrai(e), authentique, aligné(e) avec tes valeurs, et TA valeur !

Apprends à être humble en reconnaissant ta part dans la réussite de tes objectifs autant que tes tords dans tes échecs, sois objectif(ve) et ne diminue plus jamais l’intensité de ta lumière sous prétexte de ne pas vouloir déranger…

Le monde connait des jours biens sombres à travers le monde, il serait peut-être temps d’y remettre un peu de lumière et la tienne peut grandement y contribuer.

Au-delà du sujet de cet article et avec toute ma sincérité, je voulais te remercier d’avoir lu ces lignes, de m’avoir accordé du temps pour comprendre ma remise en question de ce concept de modestie et surtout je tenais à te dire que tu es formidable et magique !

Et que même si parfois tu doutes, tu n’arrives plus à croire en toi, sache que moi, je crois en chacun de nous et donc en Toi !

Gratitude

Julien alias Merlin

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